الإسعافات الأولية للاختناق (غصة الطعام)
كيف تتعرف على الاختناق الشديد، وخطوات مناورة هيمليك للبالغين والأطفال والرضّع، ومتى تتصل بالإسعاف فورًا.
في هذا المقال7 أقسام
غصة الطعام من الحوادث المنزلية التي قد تتحول لحالة قاتلة في دقائق إذا لم نتعامل معها بشكل صحيح. التعرف على الفرق بين الغصة البسيطة والشديدة، ومعرفة الخطوات الصحيحة حسب عمر المصاب، مهارة تصلح لكل فرد في الأسرة.
كيف تتعرف على الاختناق الشديد؟
العلامة الأشهر: الشخص لا يستطيع الكلام أو السعال أو التنفس، وقد يمسك بحلقه بيديه (العلامة العالمية للاختناق)، ويتحول لون وجهه إلى الأزرق مع فقدان القدرة على إصدار صوت. أما إذا كان يستطيع السعال بقوة أو الكلام، فالغصة بسيطة والحل هو تشجيعه على السعال فقط دون تدخل.
التعامل مع الاختناق الشديد لدى البالغين والأطفال فوق سنة
- اطلب من شخص الاتصال بالإسعاف (123) فورًا، أو اتصل أنت إذا كنت وحدك مع المصاب بعد بدء الإسعاف.
- نفّذ مناورة هيمليك (الدفعات البطنية): قف خلف المصاب، لف ذراعيك حول خصره، اجعل قبضة يد فوق السرّة بقليل وأسفل عظمة الصدر، ثم اضغط للداخل وللأعلى بدفعات قوية متكررة.
- استمر على الدفعات حتى يخرج الجسم أو يفقد المصاب الوعي.
- إذا فقد الوعي: أنزله للأرض بحذر وابدأ الإنعاش (CPR) إذا كنت مدربًا، واستمر حتى وصول الإسعاف.
إذا كنت وحدك وتعررضت للاختناق
يمكنك تنفيذ الدفعات على نفسك: اجعل قبضتك فوق السرّة واضغط للداخل وللأعلى بقوة، أو استند بجزء أعلى البطن على حرف كرسي أو حافة طاولة وادفع جسمك نحوها بدفعات قوية.
الاختناق لدى الرضّع أقل من سنة
- ضع الرضيع وجهه لأسفل على ساعدك مع إسناد رأسه وفكه بيدك.
- اعطه 5 ضربات خفيفة بظهر كف اليد بين لوحي الكتف.
- إن لم يخرج الجسم، اقلبه على ظهره واعطه 5 ضغطات صدرية بإصبعين على منتصف الصدر (أسفل خط الحلمات مباشرة) بضغط عميق نسبيًا وهدوء.
- بدّل بين الضربات الظهرية والضغطات الصدرية حتى يخرج الجسم أو يفقد الوعي، وعندها يبدأ الإنعاش الرضّعي مع الإسعاف.
تحذير مهم: لا تنفّذ مناورة هيمليك البطنية على الرضّع أقل من سنة، ولا تُدخل أصابعك في الفم بشكل عشوائي بحثًا عن الجسم؛ فقد تدفعه أعمق.
متى تتصل بالإسعاف؟
- اختناق شديد لا يتحسن بعد أول دفعات — اتصل فورًا ولا تنتظر.
- أي حالة فقدان وعي — اتصل وابدأ الإنعاش.
- حتى لو خرج الجسم وتحسنت الحالة، يُفضّل الفحص الطبي للتأكد من عدم وجود بقايا في القصبة الهوائية، خصوصًا لدى الأطفال والرضّع.
للحالات غير الطارئة المتعلقة بالحنجرة والبلع، تجد أطباء الأنف والأذن والحنجرة في قنا ضمن الدليل، وأقرب مستشفى منك للطوارئ.
وقاية من غصة الطعام
- قطّع الطعام قطعًا صغيرة لدى الأطفال، ومنعهم من الجري أو الضحك أثناء الأكل.
- تجنب إعطاء الأطفال أطعمة صغيرة صلبة (مكسرات كاملة، حبات عنب كبيرة) قبل سن مناسبة.
- امضغ ببطء ولا تتكلم أو تضحك بملء فمك.
- أبعد الأجسام الصغيرة عن متناول الرضّع.
خلاصة
الكلام والسعال = تشجيع فقط. عدم القدرة على الكلام أو التنفس = دفعات هيمليك فورًا + إسعاف 123. الرضّع = 5 ضربات ظهرية ثم 5 ضغطات صدرية. التدريب المسبق على هذه الخطوات في دورات الإسعافات الأولية يجعلها أوضح وأسرع وقت الحاجة.
أسئلة شائعة
هل أساعد من يستطيع السعال أثناء الغصة؟
لا تنفّذ المناورة. شجّعه على السعال بقوة وراقب؛ القدرة على السعال تعني أن الهواء يمر. تدخّل فقط إذا توقف السعال أو صار لا يستطيع الكلام.
كيف أسعف رضيعًا مختنقًا؟
5 ضربات خفيفة على الظهر بين لوحي الكتف وهو وجهه لأسفل على ساعدك، ثم قلبه و5 ضغطات صدرية بإصبعين، مع التبديل بينهما حتى يخرج الجسم، وطلب الإسعاف 123 فورًا.
هل أُدخل أصابعي في فم المختنق؟
لا، إلا إذا رأيت الجسم واضحًا ويمكن إزالته بلمسة واحدة حذرة. الدفع الأعمق للجسم أخطر من تركه حتى خروجه بالمناورة.